درباره استودیو هما

به وب سایت ما خوش آمدید.
استودیو یوگا هما افتخار دارد تا در محیطی آرام، دوستانه و مجهز تجربه متفاوتی از یوگا را به شما ارائه دهد.
این استودیو از سال 1392 توسط سالومه تهرانی با تجریه 12 سال یوگای ایینگر و شاگرد ممتاز دوره مربیگری یوگای ایران افتتاح گردیده است.
سعی ما بر این بوده تا با ایجاد محیطی منطبق با استاندارد های بین المللی، تجربه ای منحصر به فرد را برای علاقه مندان به یوگا ایجاد کنیم.

  • دوره ها، پاسخگوی نیاز تمامی گروه های سنی می باشد.
  • زمانبندی کلاس ها به گونه ای طراحی شده است که امکان حضور تمامی افراد اعم از شاغلین، دانش آموزان و ... را فراهم آورد.
  • کلیه ابزار مورد نیاز شامل مت، آجر، کمربند و ... در استودیو موجود می باشد.
  • دیوار یوگا منطبق بر آخرین استانداردهای روز دنیا به طول 8 متر در استودیو نصب می باشد که تجربه ای متفاوت را به شما ارائه خواهد داد.
چشم انتظار دیدارتان هستیم.


آنچه نیاز است قبل از حضور در کلاس بدانیم:

نحوه حضور در استوديو

  • لطفا، مسایل ومشکلات خود را با مربی تان در ميان بگذاريد
  • لطفا، از آوردن پول و اشیاء قیمتی خودداری کنید و در صورت ضرورت همراه داشتن، قبل از کلاس آن را به پذيرش بسپاريد‏، در غير اينصورت استوديو مسئوليتي در قبال آن نخواهد داشت
  • لطفا، به هیچ عنوان اتومبیل خود را در محوطه پارکینگ آتی ساز پارک نفرماييد
  • لطفا، از زمان حضور در استوديو تا زمان خروج، تلفن همراه خود را خاموش فرماييد
  • لطفا، 10 دقیقه قبل ازشروع کلاس دراستوديو حضور داشته باشید
  • لطفا، در صورت رسيدن در زمان اجراي کلاس قبلي‏، سکوت را رعايت فرماييد

نحوه پوشش در کلاس

  • لطفا، لباس چسبان روشن بپوشيد.
  • لطفا، از هر نوع پوشش پا (کفش و با جوراب) در حين تمرين خودداري فرماييد.
  • لطفا، از پوشيدن زيور آلات خودداري فرماييد.
  • لطفا، با پوششی درشأن یک بانوي ایرانی در این مکان حاضر باشید.

نحوه حضور در کلاس

  • لطفا، قبل از حضور در کلاس از نظافت بدن و لباس خود اطمينان حاصل فرماييد.
  • لطفا، از عطر يا اسپري با بوهاي تند استفاده نفرماييد.
  • لطفا، يک حوله بزرگ همراه داشته باشيد.
  • لطفا، از آوردن ساک‏، کيف وهرگونه وسائل اضافي به درون محيط کلاس خودداري فرماييد.
  • لطفا، در صورت رسيدن در زمان آرامش ذهني اول جلسه، بيرون محوطه کلاس منتظر بمانيد.
  • لطفا، در حين اجراي کلاس، سکوت را رعايت فرماييد. در صورت سئوال و يا اجراي حرکات تيمي، با حالت نجواي آرام با مربي،‏ دستياران کلاس و يا همراهان خود صحبت فرماييد.
  • لطفا، از آوردن تلفن همراه به محوطه کلاس خودداری فرمایید.
  • لطفا، ازجویدن آدامس، نوشيدن آب و خوردن خوراکي در حين تمرينات خودداری فرمایید.(در موارد خاص، از قبل با مربي خود هماهنگ فرماييد.)
  • لطفا، برای استفاده وقرار دادن صندلی ها به دیوار، پشت صندلی پتو یا حوله قرار دهید.
  • لطفا،  پس از پايان کلاس‏ ، لوازم و ابزار استفاده شده را کاملا مرتب سر جاي خود قرار دهيد.
  • لطفا، در حفظ و نگهداري وسائل و تجهيزات کلاس، کوشا باشيد.
  • لطفا، از پتو هاي کلاس به جاي زير انداز و يا حوله، استفاده نفرماييد.
  • لطفا، بدون حضور مربی از ابزار کمکی ( ديواريوگا، صندلي، کمربند و ... )استفاده نفرماييد.

 

 

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید